Уважаемый посетитель! Отправляясь в сауну, распечатай и предъяви банщику ЭТОТ ЛИСТ! Sauna.kz благодарна тебе!

История бани и сауны

Баня в юрте

Геродот рассказывает о бане, какую устраивали для себя кочевые скифы. Они возводили сооружение, очень похожее на юрту. Посередине этого сооружения скифы устанавливали котел, наполненный водой, а возле бани в костре накаляли камни. Раскаленные камни скифы вносили внутрь и бросали в котел.

Баня быстро наполнялась паром, и скифы парились. Геродот описывает и другой обычай скифов - выливать па раскаленные камни настои и отвары тех или иных степных трав. Примечательно, что и в нашей, современной, бане используются для ароматизации (а порой и для достижения лечебного эффекта) настои и отвары различных растений. Кроме того, скифы сжигали на раскаленных камнях семечки растений - например, семечки конопли.

Египет

Еще за несколько тысячелетий до нашей эры баня была хорошо известна и популярна в Египте (придающие большое значение гигиене тела, египтяне не случайно поклонялись кошке: они восхищались ее пластичностью, грацией, ловкостью и... чистоплотностью). Даже в весьма небольших селениях строилось по нескольку бань: в крупных же городах баням не было числа. В банях, которые даже в те времена отличались немалым комфортом, работали банщики и массажисты. Египтяне посещали бани не только для того, чтобы помыться, но и для того, чтобы оздоровиться, сбросить лишний вес. Кроме того, египтяне считали, что ежедневно принимаемые ванны, массаж, регулярное посещение паровых бань способствуют омоложению организма.

Китай

В Древнем Китае (уже в III-I тысячелетиях до н. э.) требования регулярных омовений тела входили в систему практических правил, направленных на укрепление здоровья и на предупреждение эпидемий. Особенно тщательно выполнение предписаний о соблюдении чистоты тела контролировалось в местах большого скопления людей - в крупных городах, на строительстве монументальных сооружений (вроде Великой китайской стены), где задействовалось много строителей, во время военных походов и т. д. Мылись древние китайцы один раз в пять дней - в больших деревянных бочках, вода в которых нагревалась погружением раскаленных на костре камней. При мытье использовались черпаки и ковши, вырезанные из толстого бамбука. В качестве мыла использовали щелок, различные растения, содержащие много сапонинов, мыльный корень.

Индия

Большое значение чистоте тела придавали в древности племена, населявшие полуостров Индостан. Свидетельства тому мы находим в священных «Ведах» и других сохранившихся письменных источниках. Например, в «Аюрведе» («Книге жизни») древний автор говорит об огромной пользе омовений в водах реки Ганг. Примечательно, что индусы до сих пор считают воды этой реки священными... При внимательном прочтении «Вед» мы во многих местах можем найти упоминания о пользе омовений: «Тело очищается водой, а разум знанием», или «Целебен поток воды, вода охлаждает жар лихорадки, спасает от многих болезней, излечение приносит тебе поток воды». При раскопках древних индийских городов, существовавших и процветавших не менее трех тысяч лет назад, археологами были обнаружены остатки водопроводов, бассейнов и бань.

Америка

Через какое-то время после открытия Америки первым колонистам стало известно, что коренные жители континента - инки, ацтеки, майя - так же как и европейцы, любили попариться в бане и понимали в этом толк. Простейшие бани для бедноты у названных народов Южной и Центральной Америки представляли собой землянки или полуземлянки куполообразной формы. Банная процедура была проста: индейцы, раздевшись, входили в свои бани и вносили с собой предварительно раскаленные добела камни: в бане они поливали камни водой и потели в клубах образовавшегося пара: при этом они растирали тело пучками вымоченной и прогретой травы - не может быть сомнений в том, что такие пучки выполняли функции наших мочалок - механически удаляли с поверхности тела грязь, пот, кожное сало, слущенные клетки эпителия. Также растирания пучками травы являлось довольно эффективным самомассажем.

Крит

Одна из древнейших цивилизаций - цивилизация острова Крит - к сожалению, не выдержавшая испытания временем и очень мало нам известная, оставила, однако, после себя достаточно следов, чтобы мы могли судить об уровне ее развития. Уровень этот был весьма высок.

Жители острова Крит еще задолго до расцвета государств на Балканском полуострове прокладывали между своими селениями удобные, надежные дороги, частью которых можно пользоваться и сейчас, строили каменные жилища, по всем правилам архитектуры возводили прекрасные храмы, подводили к своим домам водопровод (представляющий собой очень сложное инженерное сооружение), оборудовали канализацию...

В царском дворце, остатки которого уже хорошо исследованы археологами, помимо многих роскошных жилых помещений и тронного зала, были и бассейны, и уютные ванные комнаты с мозаиками, и туалеты, облицованные дорогим привозным мрамором. Обнаружены и остатки помещения, которое не могло быть не чем иным, кроме как парной баней. Ученые-историки имеют основания предполагать, что парную баню использовали не столько в качестве собственно банной процедуры, направленной на очищение тела, сколько в качестве процедуры оздоровительной и прибегали к ней исключительно в лечебных целях по рекомендациям придворных врачей.